竹荚鱼

Trachurus Trachurus


大小: 20 - 30 cms
分级 (W/R): 20 cms +, 25 cms +
赶上季节: 全年
产卵: 10月
脂肪含量: 最小. 3 % (春天), 最大. 8 % (冬天)

营养数据 (100 g 可食 重量)
76.9 g   总脂 (脂肪) 2.5 g
卡路里 102 kcal   ω-3 0.5 mg
蛋白质 19.9 g